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マインドとソウルのパワーを引き出す日記

毎日30字の日記を書くだけで、「生きづらさ」が解消される日記です。

マインドリセットマニュアル

マインドを整えて自分らしく生きる方法を

計55p の大ボリュームでお送りしています。

 

メール講座と2大特典でわかること

「生きづらさ」が生まれる原因

無理せず「生きづらさ」を解消する方法

最短3分の習慣で強いメンタルを作る方法

心を整えるスピリチュアルの使い方

自己肯定感を高める時間の使い方

自己受容を高める瞑想法

魂の本質に辿り着く方法

不安や心配に感情を支配されない方法

ネガティブ感情を消すマインドリセット瞑想

 

生きづらさを解消する7STEPとは?

「生きづらさ」を解消して、自分らしい人生を歩むには、

まず最初に考えてしまうクセ、強いネガティブ感情を減らす必要があります。

メール講座では、これらを減らしてメンタル安定を実現する方法を7ステップでお伝えしています。

STEP1 「生きづらさ」解消の全体戦略を把握しよう

STEP2 メンタル安定の特効薬 5つ

STEP3 5分で心が整う魔法の日記とは?

STEP4 心のパワーが2倍以上になる質問法

STEP5 「波動」でメンタルを安定させる方法

STEP6 「クソみたいな無駄な時間」が自己肯定感を高める。

STEP7  意外と知らない瞑想の効果

 

こんな方におすすめです。

考え疲れている

自分に自信が持てない

思考や感情に捕まってしまう

本来歩むべき人生から外れてしまっている

不足ばかりに集中するのがクセづいている

物事を批判や評価するクセがついている

人間本来の安心感・一体感に繋がる方法を知らない

思考と感情のクセを変える段階で諦めてしまう

心のことばかりで、頭でっかちになってしまう

 

三浦隆雄のプロフィール

カウンセラー・ミッションコーチ

理系ベテランカウンセラー、凄腕サイキックリーダーのセミナーをプロデュースしセッションを2年間隣で見続けた経験から、

その人の「本当の欲求」と繋がるだけで穏やかな内面になりながら、その人の魂が震えるような人生を歩むことができることを発見する。

以後、合気道・NLP・脳科学・自分の経験を組み合わせて体系化する。

カウンセリングでは「ストレスが80%減った」 「辛いことがなくなった」「モチベーションが倍」

「夫婦関係が改善した」「親子関係が改善した」 「不登校が直った」

などの心のパワーを引き出しながら、問題を短期間で解決する。

 

なぜメール講座を作ったのか?

身も心もボロボロな過去の自分に向けて作りました。

1番辛い時期の僕です。

僕は、会社員の時に、身も心もボロボロになってしまいました。

それから、コーチングや心理学などを学んだのですが、なかなか結果が出ませんでした。

今思えば、ネガティブに考えるクセ、自分を責めるクセでついている状態で、自分で自分を変えようとしていました

しかし、これでは、ネガティブな人間が、ネガティブな人間を変えようとしていることになり、結果は出ません。

そんなことより「習慣」を取り入れて自然に自分を変えようとする方が、

短時間でかつ楽に自分を変えることができます。

なんと僕は、それに気づくのに2年掛かりました。

ですので、メール講座では、

過去の僕のような、考え疲れている人、不安・心配が強い人、うつの人、

そんな「生きづらさ」を抱えた人が短期間で「人生が楽になった!」ということを実感して欲しい。

こういう思いで作りました。

ボロボロになった経験がある僕だからこそ、伝えれるオリジナルなメール講座です!

 

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