【瞑想音楽のおすすめ】Amazonプライムで聞ける音楽１０選

まいど！意外と友達多いスピリチュアリストのTAKAOです。

みなさんは瞑想する時に、BGMを掛けていますか？

ある程度慣れるまでは、BGMを聞きながら瞑想することがおすすめです。

雑音が全くない環境というのは難しいのでBGMを流すことによって、リラックスできる環境を作りましょう！

今日は、Amazonプライム会員なら無料で聞ける瞑想BGMを紹介しますね。

 

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めちゃくちゃお得です！

ぜひ、下記画像を参考にして、プライム会員か確認してください！

 

 

そんなプライム会員で聞ける瞑想音楽１０選

１、Crystal Suite (Electric Piano and Angelic Choir)

（収録アルバム）　gifts of the Angels

（再生時間）８分２６秒

ハープの音がとても心地よく、リラックスさせてくれます。身体の無駄な力が抜けるので、瞑想にピッタリです。

クラシックや天使系のスピリチュアルが好きな人には特におすすめ。寝る前に聞くとじっくり眠れます。

 

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２、6th Chakra: A

（収録アルバム）CHAKRA SUITE

（再生時間）３分４２秒

こちらは第6チャクラ(眉間にあるチャクラです)を調整する音楽です。瞑想にもおすすめです。

１、Crystal Suite (Electric Piano and Angelic Choir)ととても似ている曲で、ハープの音がリラックスに導いてくれます。

瞑想しながら、チャクラも整えれると思うとなんだかお得ですね！

 

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３、Earthrise

（収録アルバム）CHAKRA SUITE

（再生時間）３分２秒

１、２の曲と比べて重めな雰囲気です。

気持ちが高ぶっている時、落ち着きたい時、冷静になりたい時は、こちらの曲で気分をリセットできます。

寝る前というよりは朝や仕事の合間など、仕事の前にこちらのBGMを掛けながら瞑想すると効率がアップしますよ。

 

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４、デトックス (深い瞑想の為の音楽）

（収録アルバム）メディテーション

（再生時間）４分２０秒

「THE・瞑想」と名付けたくなるような瞑想っぽいBGM。ちょっと強めの音楽なので、音量小さめで流すのをおすすめです。

「リラックス」というよりは「深く洞察する」というイメージの音楽です。月に1度はこの曲で瞑想した後、自分の方向性をじっくり考えてみてくださいね。

 

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５、シンギングボウルの瞑想

（収録アルバム）深い瞑想の為の音楽

（再生時間）３１分３１秒

シンギングボウルって知ってますか？チベット密教で使われている倍音が鳴る法具です。

こちらのBGMは法具を鳴らし続けるシンプルなものなのですが、とても深い瞑想に入れます。

しかも、再生時間も３０分とかなり長いのでじっくり瞑想したい時にはぴったりです！

 

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６、Indiani

（収録アルバム）Native American meditation

（再生時間）４分１２秒

ネイティブアメリカンをイメージしたBGMです。

どこか懐かしい感じのする笛の音色がとても心地よくリラックスした瞑想に導いてくれます。

天使系はあんまり好きじゃないけど、リラックスできる曲を探している人、寝る前や夜の瞑想のBGMを探している人ににおすすめです。

 

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７、Horizon

（収録アルバム）身体のためのBGM ～瞑想のためのリラックスBGM～

（再生時間）２分３９秒

時間が３分弱と短いBGMです。

仕事の休憩時間中など、あまり時間がない時は、こちらを聞きながら呼吸だけに集中すれば、集中力が回復しますので是非お試しください。

 

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８、Purple Rain

（収録アルバム）Relax Deeply

（再生時間）５分５６秒

シンプルなピアノBGMです。ピアノが淡々とした世界観を作ってくれます。

そして、いろんな「どうでも良い雑念」が振り払われて、今に集中できるようになります。

天使系も神道系も仏教系もどうでも良くて、シンプルなBGMでリラックスして集中したい方におすすめなBGMです。僕はこういうのも結構好きです。

 

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９、温かみのある木樹

（収録アルバム）おやすみ前の温もりヒーリング ～癒しの気分を～

（再生時間）４分４７秒

ジャケットの画像を見る時点で癒しがスタートする恐ろしいBGMです。

ただ、実際の音楽には猫の要素はまったくありません。

曲調は、ピアノの旋律が静かな森の中で癒されるイメージを作ってくれます。猫というよりは森にたたずむフクロウの声が聞こえてきそうな素敵なBGMです。

 

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１０、ドビュッシー: ベルガマスク組曲 – 月の光 (カプレ/管弦楽編)

（収録アルバム）銀盤クラシック３

（再生時間）４分２５秒

「自分を内観する」というより「静かで素敵な時間を過ごす」のに適しています。

ちょっと瞑想から外れた曲ですが、たまにはこのような曲で瞑想をすると、いつもと違う体感があってとても面白いです。やはり何事も楽しまないと続きません。ぜひクラシックもお試しください。

 

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まとめ

いかがでしたか？みなさんの瞑想のお役に立てれば幸いです。

下記にて、お伝えしたいことをまとめてます。

• 瞑想に慣れていない間は音楽を掛けると楽しく瞑想できます。
• 気分によって音楽を変えてみると、また違った体験になります。
• まず瞑想にチャレンジしてみてください！

ほいじゃーね！